Frühjahrsputz mit Bas Kast
Wie bekomme ich den Winter aus mir raus?
"Wir sind die Nachkommen von chronisch unzufriedenen Wesen", so Bestseller-Autor Bas Kast. Doch es gibt Techniken, um mit dem inneren Kritiker Frieden zu schließen. Im Frühling kann man gut ein Selbstreinigungsprogramm für Körper und Seele starten.