Stille Nacht

Abschalten in der Vorweihnachtszeit

29:32 Minuten

Lächelnde junge Frau meditiert in Yogaposition in winterlich warmem Strickpullover und Mütze

Ausgerechnet in der Zeit rund um die "Stille Nacht" wird es für viele besonders laut und hektisch: Wir haben uns deswegen auf die Suche nach echter Stille gemacht – und sind fündig geworden. © picture alliance / Zoonar / Veronika Korneva

Böttcher, Martin | 13. Dezember 2025, 16:05 Uhr

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Vor Weihnachten steigt für viele das Stresslevel. Vielleicht einfach kurz Pause machen? Wir haben es ausprobiert, im Schweigekloster. Und eine Stadt in Japan besucht, die die Bildschirmzeit nicht nur für Kinder einschränkt, sondern für alle Bewohner.