Cool bleiben
Viele Breitensportler versuchen sich im Eisbaden: Kälteexposition liegt im Trend. Doch die Gefahren sollten richtig eingeschätzt werden. © imago / imageBROKER / Herbert Berger
Die Kraft der Kälte im Sport
23:52 Minuten
Kälte erfreut sich zunehmender Beliebtheit – unter Spitzensportlern wie im ambitionierten Breitensport. Etwa Eisbaden oder Kältekammern sollen helfen, die Erholung nach dem Training zu beschleunigen. Doch Übertreiben kann lebensgefährlich werden.
