Studie zu Lebensstil
Mangelnde Bewegung im Homeoffice: Nur 17 Prozent der Deutschen führen laut der neuen Studie von DKV und Sporthochschule Köln einen gesunden Lebensstil. © imago / Design Pics / Melanie Taylor
Sportwissenschaftler Froböse: „Sitzen ist der Feind der Gesundheit“
07:56 Minuten
Im Schnitt sitzt ein Deutscher 545 Minuten pro Tag. Der Sportwissenschaftler Ingo Froböse warnt vor den Folgen: schwindende Muskelmasse, mangelnde Durchblutung des Gehirns, früherer Alterungsprozess. Doch wie motiviert man sich zu Bewegung?
