2. Tag: Haltung wahren
Von Katja Bigalke · 07.11.2015
Heute lernen die angehenden Yogalehrer das Handwerkszeug ihres Berufes kennen, die Asanas - die Grundhaltungen: Wofür sind Übungen wie Baum, Tadasana oder Hund, wie korrigiert man sie und leitet sie an?
Denn, das muss Marysol heute schmerzlich lernen, Yoga unterrichten ist noch mal etwas ganz anderes als selber ein paar Sonnengrüße in der richtigen Reihenfolge hinzubekommen. Eifrig wird da in den Unterrichtsunterlagen geblättert, wenn wieder einer dieser exotischen Begriffe fällt. Die ersten Partnerübungen stehen an. Lehrerin Patricia versucht, die Aufregung ein bisschen einzudämmen.
