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Freitag, 15.11.2019
 
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Zeitfragen

Sendung vom 30.08.2018
Symbolbild: Ernährung  (imago/Westend61)

ErnährungWas ist dran am Intervall-Fasten?

Mehrere Kilo abnehmen und das Gewicht halten. Viele wünschen sich das nach einer Diät, oft sind die Pfunde aber schnell wieder drauf. Anders ist das beim Intervall-Fasten. Aber was ist das überhaut und hilft es tatsächlich?

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